菠菜猪肉可以一起吃吗?
问题描述：女儿好不容易明天放假回家,想给她做点好吃的,买了很多菜,其中有菠菜和猪肉,准备做个糖醋里脊,再做个菠菜汤,两种食物可以一起吃吗?
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王娟
已帮助网友：1119
2020-01-22
菠菜和猪肉一起吃是没有问题的,这两种食物不相克,但是和菠菜相克的食物有很多,例如菠菜不能喝鳝鱼一起同食,容易导致腹泻；菠菜不宜和豆腐一起同食容易引起化学反应；菠菜不能和牛奶一起同食宜引起痢疾
李芯蕾
已帮助网友：1627
2020-01-22
菠菜和猪肉是可以一起吃的,这两种食物并不相克,菠菜中富含铁以及各种维生素以及胡萝卜素,猪肉中所含的动物蛋白极易被人体吸收,而且补肾补血,但是因为菠菜中含有草酸,草酸会阻止钙的吸收,但是草酸易溶于水,所以建议在焯水之后再食用