头痛想吐吃什么水果好?
问题描述：吃什么食物可以缓解头疼恶心呕吐症状?最近一直这样,麻烦尽快回复!
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姚志彬
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2020-01-22
根据您所描述的情况,头痛是常见的疾病之一,春节期间不良的饮食生活习惯容易导致头痛的发生,头痛吃什么好呢?下面专家告诉你,头痛的饮食疗方,头痛的饮食药膳方；1、天麻炖鱼头；制法:取核桃 5克,首乌5克,天麻6克,半斤重鱼头一个,将上述材料放入锅中炖1-2小时,调味饮用, 2、 黄酒核桃泥制法:取5-6颗核桃仁,将其捣碎成泥粉状,加入50毫升黄酒,5克白糖,然后隔水小火蒸10分钟左右即可,功效:对于缓解顽固性头痛很有效果,3、 冲姜汁制法:取一大块生姜（连皮）,洗净,用纱布包裹之后捣烂,挤压出姜汁,加入热开水和蜂蜜,调味饮用,功效:姜汁可减轻头痛引起的恶心呕吐的症状,
刘林勇
已帮助网友：1906
2020-01-22
根据您所描述的情况, 头痛病人在头痛发作期应以清淡饮食为主,多吃豆类和豆制品、多食蔬菜,特别是绿色蔬菜,苋菜、紫菜、磨菇、黄芽菜等含镁丰富的蔬菜可以缓解头疼, 忌食辛辣、厚味食物,保持心情舒畅,可预防头痛的发作,恶心呕吐可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品,