来例假吃什么可以缓解疼痛?
问题描述：一个一来例假就会痛经的人,而且一定要敷热水袋才会缓解一下,现在想调理一下,在例假期间吃一些什么东西可以缓解疼痛呢?
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王妍春
已帮助网友：1219
2020-01-21
避孕药也是可以缓解痛经的,但是不建议使用,对身体不是很好,可以喝益母草颗粒,虽然味道不是那么的好,有一些苦涩,但是效果还是不错的,平时也不能挑食了,要多吃一些蔬菜,火锅烧烤这些刺激的就不要吃的
符卫锋
已帮助网友：1435
2020-01-21
例假期间痛经是很烦恼的事情,这严重的影响了日常的生活,这个时候一定要注意好好休息,然后吃一些温热的食物,还可以喝红糖水,红糖水是可以较好的起到活血的作用的,淤血消散了以后,疼痛就没有那么明显了,并且温热的水,还有暖胃的效果,整个人暖起来了,就会舒服一点了