怀孕期间腰总是疼什么原因
问题描述：怀孕一个多月的时候腰是轻微疼，不严重，五个月了，疼的厉害，坐累了，站久了都会疼，有时候弯腰干点活时间长了晚上睡觉都疼的翻不过身来，是什么原因？
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2014-07-24
很高兴帮您解答！您属于孕期了解的问题，按症状来说应该考虑是存在腰部肌肉劳损引起的
之后短期可以尝试按摩，热敷腰部调节好，还是需要注意休息，免得担心影响，期间应该定期孕检吧
李泽
已帮助网友：2879
2014-07-24
怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。
注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。