孕妇怀孕初期,吃什么最有利胎儿健康发育
问题描述:孕妇怀孕初期,吃什么最有利胎儿健康发育,需要注意一些什么事项
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刘艳美
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2020-01-15
早孕期前3个月还是尽量多注意休息,避免剧烈运动之类为好。
饮食方面可以多吃点高蛋白食物和新鲜蔬菜水果之类,也是可以喝点孕妇奶粉、蛋白粉之类增加营养的。
张世清
已帮助网友:1861
2020-01-15
怀孕初期需要口服叶酸片有利于预防胎儿畸形,同时需要多吃蔬菜水果,加强营养。
建议你孕期需要注意休息,避免剧烈活动,加强营养,定期做好产检就可以。
以上是对“孕妇怀孕初期,吃什么最有利胎儿健康发育”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吴玉琴
已帮助网友:2666
2020-01-15
怀孕前三个月建议服用叶酸片,预防神经管畸形,饮食注意多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物,早期避免接触猫狗等动物以及有害的化学物质和放射线物质,定期做好孕期的各项检查。
王淼
已帮助网友:1580
2020-01-15
怀孕前三个月需要口服叶酸,预防宝宝神经管畸形。饮食方面要搭配均衡,五谷杂粮,蔬菜水果,鸡鸭鱼肉都需要吃,可以补充复合维生素,比如说爱乐维