大姨妈刚走又来什么原因?
问题描述：月经刚走几天又来了是什么原因?月经不调该如何调理?,大姨妈忽前忽后,工作都没有什么精神,后服用中药调理才见好转,月经不调该如何调理?月经不调喝什么茶比较好?平时要注意些什么?
回答专区
孙卫江
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2020-01-04
分析: 月经,又称作月经周期,是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间,女性经期来临时,饮食要尤为注意,建议:到专科医院治疗月经不正常,女性经期其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末,
杨桂芳
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2020-01-04
建议:到三甲医院治疗月经不正常,来月经的前后几天最好别吃凉的也尽量别碰凉的东西,最好不要洗头,不然后有后遗症的,
张月玲
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2020-01-04
月经不调要注意什么
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张,
2、注意卫生,预防感染,注意外生殖器的卫生清洁,注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳,经血量多者忌食红糖,
3、防止过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质,
4、注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干,
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物,气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果,
6、长期月经不调要注意饮食调理,如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等,如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗
朱子强
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2020-01-04
很高兴回答你的问题,根据你的情况,也可能有点宫寒,要不是肚子受凉了,这种情况也不用担心,不要紧张,偶尔一次没有关系,如果下个月还有这种情况,可以去医院,在医生的指导下吃点益母草颗粒