颈椎痛头也痛什么原因?
女 |
2020-01-04
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问题描述：昨天早晨,洗澡时抬头颈椎一声响,脖子就开始疼,昨晚家人给我按了几下,今早起来好一点,上班在电脑前开单,总低头,中午膏药接下来就越来越疼了,而且今天越来越重,今天后背也开始疼的厉害了,颈椎疼痛,不能抬头、转头也疼,什么原因?
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李成希
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2020-01-04
考虑颈椎病变,由于颈椎长期劳损所引起,建议可用热毛巾和热水袋颈部外敷或红外线照射,可使颈部肌肉放松,缓解疼痛；避免长期低头工作或玩手机,适当运动,多抬头；加强颈肩部肌肉的锻炼；注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,