今年18岁手*大约3年了
问题描述：今年18岁手*大约3年了，总是忍不住怎么办，下面一直不舒服，忍不住，身高也180体重180
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2020-01-03
很高兴为你解答问题，根据你的叙述一直手*的问题
长期频繁手*会引起早泄，前列腺炎，严重的引起不孕，建议你早日戒掉，你要找一个你喜欢的兴趣爱好，转移注意力，如每天参加健身运动，减肥了也健康了。
张莉莉
已帮助网友：1301
2020-01-03
很高兴为您解答。您这是一个不好的习惯。长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状应尽早戒掉。避免接触性刺激的图片文字和录像。多和家人朋友在一起，醒后立即起床，别懒床。多吃山药核桃，适当运动锻炼增强体质。
以上是对“今年18岁手*大约3年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2020-01-03
很高兴回答你的问题，你的情况建议放松心情，平时注意休息与饮食营养，要培训自己兴趣爱好，转移注意力。也可到正规医院中医门诊用中药调理身体。
刘林勇
已帮助网友：1906
2020-01-03
过度手*对个人的生理健康和心理健康都有影响，一定要下定决心戒掉这个不好的习惯，这个年龄应该把精力放在学业上，平时学习之余也可以进行体育锻炼，通过其他方式转移注意力，来到达戒除的目的。