为什么突然跟头晕冒汗?
女 |
2020-01-03
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问题描述：我这段时间工作很忙,经常加班,吃饭也不准时,也是随意吃点就赶紧忙了,最近总是突然头晕一下,还会冒汗,是什么原因导致的啊?
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赵晓凤
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2020-01-03
你这样的情况应该是长时间不规律的生活和不健康的饮食习惯,导致身体所需营养跟不上,造成的低血糖和贫血的现象,建议平时在工作生活中要注意劳逸结合,平时多注意休息,睡眠要保证充足,心理压力不要太大,另外多吃一些营养丰富的新鲜蔬菜和鸡蛋,粗粮,调理一下身体,这样的情况就会减少了