焦虑失眠要不要吃药?
问题描述：最近经常出现思维迟缓、情绪悲观、时常担心自己有疾病等症状,经检查是焦虑症,我很担心,:焦虑失眠要不要吃药?
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李江萍
已帮助网友：1463
2020-01-02
焦虑失眠要不要吃药并不是绝对的,取决于自己的病情,长年患焦虑症、失眠症,考虑是植物神经紊乱失眠,失眠是一种常见的睡眠障碍,一般的原因是焦虑过度、精神紧张、生活工作压力等造成,建议你要调整工作状态,建议不要加班熬夜,即使吃再多药也不能调理良好
胡莉
已帮助网友：1928
2020-01-02
焦虑失眠要不要吃药并不是绝对的,取决于自己的病情,焦虑症、失眠症是相互影响的,长期失眠会导致抑郁症,可以服用一些抗焦虑的药物,无副作用,特别是喜欢熬夜的年轻人,睡前建议11点前睡觉,喝杯牛奶、洗个热水澡,避免熬夜,平时避免焦虑,放松心情,不要过度紧张,多参加运动,养成良好的习惯