山药南瓜可以一起煮吗?
问题描述：今年28,平时喜欢养生,就会闲的没事的时候就会给朋友们坐一起喝喝茶聊聊天的,饮食上也清茶淡饭的,一个朋友给我推荐山药南瓜粥喝,就是不知道这两者可以一起喝吗?
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刘晓智
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2020-01-01
山药南瓜粥主料采用南瓜、山药和粳米,南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶,山药南瓜粥具有滋补作用,有利于促进血液循环,防治糖尿病,减少高血压的机会,为病后康复食补之佳品,所以说这两者在一起是可以一起吃的
魏仲恩
已帮助网友：2743
2020-01-01
南瓜和山药是可以一起吃的,两者并不会相克,而且两者中都含有丰富的营养物质,具有健脾祛湿、养护肠胃的功效,除了山药以外,南瓜不能与以下几种食物同食:第一种,带鱼,带鱼与南瓜同食会引起中毒；第二种,油菜,油菜与南瓜同食,会影响人体吸收油菜中的营养物质；第三种,木瓜,木瓜与南瓜同食会降低南瓜中的营养价值；第四种,黄鳝,黄鳝与南瓜同食会引起身体不适；第五种,海鱼,海鱼与南瓜一起吃会中毒