皮肤粗糙怎么办
男 | 18岁
2011-02-20
有1个回复
问题描述：皮肤越来越粗糙了，有什么好的解决办法吗
补充说明:
改善皮肤状况即可
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王妍春
已帮助网友：1220
2011-02-19
您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！
提问人的追问： 2011-2-19 12:41:30睡眠时间应该不低于多少小时呢？