蜂蜜怎么吃什么蜂蜜好?
问题描述：怀孕8个多月了,现在老是便秘,去孕检时候问了,检查说因为是特殊时期不能用药,只能从饮食上调理,可以喝点蜂蜜水,听说不好的蜂蜜含糖太多,怎么挑选,蜂蜜和什么一起喝好?蜂蜜怎么吃什么蜂蜜好?
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2019-12-31
蜂蜜的稠和稀只能说明蜂蜜中的含水量的多或少,不能判断蜂蜜的好和坏,蜂蜜中的水分是植物开花时分泌的,蜜蜂采集后通告其自身的酿制来降低蜂蜜中所含的水分,天然蜂蜜的浓度是34-43度,一般浓度越高,常温密封库存的时间越长,食用天然蜂蜜的浓度一般在40度以上较好,平时需要注意饮食,多吃一些蔬菜,水果等含维生素丰富的食物
高锡云
已帮助网友：2101
2019-12-31
空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水,注意:如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等,具有补胃健脾、清肠润燥及美容护肤的功效,用45°左右的温凉开水进行冲调,也可做食物添加,可以润肠通便.能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力等功效