南瓜和鲫鱼能同吃吗?
问题描述：今天去姐姐家吃饭,姐夫做了南瓜粥,还炖了几条大鲫鱼,这两样我没有一起吃过,但是都挺爱吃的,所以南瓜和鲫鱼能同吃吗?
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刘晓智
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2019-12-31
鲫鱼和南瓜能在一起吃,南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升,鱼肉属于瘦肉型,100克鱼肉所含脂肪不足2克,而100克香肠含脂肪多于10克,鱼肉还是蛋白质的重要来源,100克鱼肉保证人体每天所需的蛋白质的一半
姚志彬
已帮助网友：1742
2019-12-31
鲫鱼可以和南瓜一起吃,它是可食用的,不用担心,但是南瓜是甜的,鱼是鱼腥味,这取决于你是否喜欢,鲫鱼含有大量的蛋白以及营养物质,一般不喝猪肝,芥菜,肌肉猪肝等同吃,但是是可以喝南瓜一起吃的,鲫鱼含有大量的蛋白以及营养物质,一般不喝猪肝,芥菜,肌肉猪肝等同吃,但是是可以喝南瓜一起吃的,注意,饮食南瓜适合清煮,清炒的,鲫鱼一般熬汤给孩子喝比较补充营养