我男,16岁,之前手*较为频繁
问题描述：我男，16岁，之前手*较为频繁，我12岁的时候开始发育，身高猛长，现在身高165从小经常熬夜，从前一年开始目前好像身高没有点长而且现在个子不大，骨线没有闭合，不使用生长激素，还能再长高吗？再长5厘米到170就满意了，还有可能吗？我该怎么办才能长高？吃点钙片可以吗？
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唐建兵
已帮助网友：1212
2019-12-31
孩子的身高与父母的遗传有关系，要保证你要有充足的睡眠，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，青少年阶段，参加一些适宜的体育运动如跳绳，跑步，打篮球，有助于长高。
目前最重要的是要戒除手*的习惯，同时早睡早起，参加适宜的体育锻炼，做弹跳运动，如跳绳，跑步，打篮球。有助于长高。
以上是对“医生我男，16岁，之前手*较为频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2019-12-31
目前这种情况来说，如果骨骺线已经完全愈合的话，长高的可能性是比较低的，主要是通过这些方面去判断，这样可以更准确的判断后期的一些变化情况。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-12-31
换句话来说，如果长期存在的话，有可能会影响到身高问题的，当然这种情况也和不良的一些生活习惯有关系，所以及时的改善，这样才可以帮助改善。