为什么孕妇不能吃羊肉?
问题描述：我平时比较喜欢吃羊肉,但是听妈妈说在怀孕之后孕妇是不能吃羊肉的,已经怀孕四个多月了,为什么孕妇平时不能吃羊肉呢?
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符卫锋
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2019-12-31
在怀孕的期间,孕妇要保持营养均衡丰富多样化,多吃一些富含维生素和蛋白质,钙质高的食物,如瘦肉,鱼类,奶类,豆制品等都是比较不错的,多吃一些蔬菜和水果,保证营养均衡,丰富多样化,孕妇要注意多休息,不要过于劳累
许若珊
已帮助网友：1939
2019-12-31
羊肉是一种滋补养血益气的食物,对于怀孕期间的孕妇来讲有很好的滋补身体的功效,能够增强孕妇的身体抵抗力,正常情况下,在怀孕期间孕妇是可以吃羊肉的,但是在吃羊肉的时候一定要注意摄入的量,不能吃得过于太多,因为羊肉属于热性的食物,吃多了容易产生上火的现象