孕妇能每天吃橙子吗?
问题描述：现在怀孕五个多月了,总是吃不下饭,每天就吃点儿水果,最近比较喜欢吃橙子,孕妇能每天都吃橙子吗,会不会上火啊?
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-12-30
在孕期出现一些不良的反应的时候是可以适当吃一些橙子缓解一下的,橙子维生素比较多,还是粗纤维的水果,有利于身体的吸收,对胎儿生长发育也有着一定的好处,但是也不能一次吃得太多,会造成胃酸分泌过多引起胃部等不适
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-12-30
橙子里面还有大量的维生素,人体也比较容易吸收,孕妇是可以适当的多吃一些的,这种维生素还有利于胎儿的生长发育,但是在食用的时候尽量不要空腹,橙子里面含有的有机酸会刺激胃肠道,造成胃酸过多产生胃痛等不良的症状,孕期一定要注意营养摄入均衡,保持良好的心情