怀孕早期不能吃柚子吗?
问题描述：今年28岁了,最近姐姐怀上了小宝宝,全家人都很开心,我打算去看望姐姐,想给她买一些柚子,请们怀孕早期能不能吃柚子呢?
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许若珊
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2019-12-30
女性在怀孕的早期可以吃柚子,柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及多种微量元素,所以适量的吃一些柚子,有利于胎儿和孕妇的健康,女性在怀孕期间注意饮食均衡,营养丰富,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃生冷寒凉的食物,适当的休息,不要做剧烈的运动
王源
已帮助网友：2372
2019-12-30
怀孕早期是可以吃柚子的,柚子是一种营养丰富的水果,含有大量的维生素,适当的吃一些有利于孕妇身体的健康,也有利于胎儿的发育,女性在怀孕期间,多吃一些蔬菜和水果是很好的,还要多吃一些优质蛋白的食物,尽量做到饮食均衡多样化,不要挑食偏食,在怀孕的前三个月适当的补充叶酸,防止胎儿出现神经管畸形的问题