阴道怎么紧致?
问题描述：有什么方法可以让阴道松弛变的紧致吗?阴道怎么紧致
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2019-12-30
可以做盆底肌的锻炼，坚持一些特定的动作来实现改善松弛的症状。
建议通过缩肛可以帮助恢复，同时注意休息，避免劳累，如果严重可以通过手术治疗。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-12-30
你好根据你提供的病历资料分析，这个是由于炎症，卵巢功能低下等导致的，
建议你平时注意外阴清洁干燥，穿纯棉内衣裤，可以服用阴道收缩凝胶，达茵等调理即可，祝生活愉快！
以上是对“阴道怎么紧致? ”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-12-30
很高兴为你解答问题，这种情况多半是生完孩子后身体恢复不是太好有关。
建议你平时可以注意锻炼身体，有必要的话可以看看中医调理辅助治疗。这种情况目前没有特效药物，除非手术。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-12-30
有的阴道松弛可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。中断排尿，可以提高阴道周围肌肉的张力。提肛运动，在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插-入阴道，后收缩阴道，持续3秒钟后放松，反复重复几次。