孕吐可以吃什么饭菜?
问题描述：妹妹在医院检查出来怀孕了,但是总是呕吐,什么东西都吃不下,家里人都比较担心,我也特别的着急,孕吐可以吃什么饭菜
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-12-29
孕吐反应比较严重,可以多吃一些新鲜的蔬菜,对身体是比较好的,而且可以吃一些话梅或者是酸梅能够缓解症状,不过孕期在饮食上应该加强营养,不要偏食,可以多吃一些富含维生素多的水果,比如苹果,橙子等能够增强身体的抵抗力
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-12-29
出现孕吐反应可以吃一些清淡的食物,比如小白菜,油麦菜等绿叶蔬菜,能够缓解孕吐反应,也可以提高身体的免疫力,能够预防多种疾病,另外怀孕期间应该营养均衡,多吃一些肉类,奶类等含蛋白质高的食物,能够促进胎儿的正常生长发育,而且还要定期的进行孕期检查