孕妇山药吃多了好吗?
问题描述：老婆没怀孕之前就特别喜欢吃山药,特别是烤过的山药特别的甜,但是她最近怀孕一个多月了,还是会吃山药,有一次吃的特别多,孕妇吃山药多了好吗?
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张世清
已帮助网友：1861
2019-12-29
孕妇吃多了山药很不好,因为山药是一种粗粮,而且含粗纤维也比较多,吃得太多会出现腹胀胃酸的情况,而且孕妇的体质比较敏感,极容易导致肠胃的疾病,而且有的药物也不适宜使用,适当的少吃一些山药还是有好处的,可以缓解便秘的情况
欣铃
已帮助网友：2192
2019-12-29
怀孕之后可以适当的吃一些山药,能预防怀孕期间出现的便秘情况,但是不可以吃的太多,因为吃多了山药会引起胃酸胃胀,毕竟山药是一种粗纤维的食物,少吃一些还是有好处的,而且山药里面也含有多种维生素和矿物质,适当的吃一些还能促进腹中胎儿的生长和发育