怀孕能吃芋圆烧仙草么?
问题描述：梅梅现在是一个怀孕的准妈妈,已经怀孕五个多月了,最近朋友来看她,给她带来一些黑米,说是孕妇吃了好,怀孕中期可以吃黑米和芋圆烧仙草吗?
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王芳芳
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2019-12-29
芋圆烧仙草、黑米是一种营养丰富的食物,梅梅在怀孕中期可以吃,黑米味甘性温,有益气补血暖胃,健脾滋补肝肾的作用,所以孕妇适当吃一些是很有好处的,适合孕期吃的食物还有鸡蛋、牛奶、豆制品、大枣、核桃、花生、莲子、瘦肉、鲜鱼、新鲜的水果和蔬菜,不要吃生冷辛辣刺激的食物
王胜国
已帮助网友：1279
2019-12-29
梅梅怀孕中期是可以吃芋圆烧仙草、黑米的,黑米营养丰富,女性在怀孕期间吃一些对胎儿的发育是很好的,怀孕期间饮食均衡是非常重要的,对于各种肉类、奶类、蛋类、豆制品、蔬菜水果都有适当的吃一些,这样才能够给宝宝提供足够的营养物质,让宝宝健康发育,在怀孕的前三个月要适当的服用一些叶酸,防止胎儿出现神经管畸形的问题