孕妇早期能吃山药吗?
问题描述：前两天婆婆来的时候,给我带了一些自家种的山药,特别的甜,但是昨天发现自己怀孕了,所以,孕妇在早期能吃山药吗?
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欣铃
已帮助网友：2192
2019-12-28
孕早期的孕妇可以适当的吃一些山药,没有关系,而且还可以增强体质,因为山药具有健脾固肾的作用,其次吃了一些山药,还可以缓解孕妇在孕早期出现的疲劳嗜睡等情况,可以将山药放在粥里煮着吃,不仅易于消化还可以养胃
侯万东
已帮助网友：2053
2019-12-28
孕妇在早期也是可以吃山药的,而且适当的吃一些山药,对孕妇本身也有好处,因为山药里面含有很多的有益物质,例如蛋白质,矿物质,微量元素等,这些物质都是人体所需要的有益物质,给孕妇吃一些山药,还可以促进胎儿的生长和发育,但是不可以多吃,吃多了会引起胃酸的情况