每天吃多少虾仁合适?
问题描述：妈妈去海边旅游专门给我带回来好多海产品说让我好好尝尝,特别是带了好多很大的虾仁,特别好吃,所以每天吃多少虾仁合适?
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霍思瑜
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2019-12-28
具体每天吃多少虾仁可以按自己身的情况而定,适量就好,不要一次性吃太多,虾仁能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死,有些人比较懒,每次都不去掉虾线,这里告诉您虾线一定要去掉哦,一个是比较脏,还有就是非常影响口感
张磊
已帮助网友：1718
2019-12-28
虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效,熟食能温补肾阳;凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力;虾仁以酒浸炒,可治肾虚下寒、阳痿不起、遗精早泄等症;生虾仁捣烂外敷,可治脓疮,虾仁虽然好吃但是不要过量就好,具体吃多少个根据自己身的情况而定就好