孕妇能不能吃绿茶?
问题描述：在怀孕期间能不能喝绿茶呢?有的时候喝白开水实在是觉得喝不下去就想泡一点茶叶喝,这样对胎儿会不会有什么影响呢?
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李江萍
已帮助网友：1463
2019-12-28
在平常生活中孕妇是可以适量地饮用绿茶的,茶叶中含有比较丰富的营养素,可以抗氧化还能提高人体的免疫力,但是孕妇不能喝太浓的茶,喝浓茶会导致身体里边的铁跟钙无法被吸收,造成一些营养的流失
高锡云
已帮助网友：2101
2019-12-28
如果只是每天少量喝茶的话那是没有问题的,绿茶里边含的锌元素比较丰富,女性在孕期可以饮用一些,对胎儿的正常发育起着比较好的作用,但是孕妇不能喝太浓的茶,会导致休息不好失眠,还会抑制身体内铁的良好吸收,可以在饭后一个小时,适量的饮用