怀孕可以空腹吃燕窝吗?
问题描述：萍萍姐姐有孕特别的开心,姐姐平时比较喜欢吃南瓜子,怀孕还可以吃南瓜子吗,再就是可以空腹吃燕窝吗?
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李江萍
已帮助网友：1463
2019-12-28
空腹吃燕窝没什么影响的,南瓜子有补肾的作用,但是这个东西吃多会涨肚,避免油脂摄入过多,女性在怀孕期间要注意营养的平衡,不要挑食,不要偏食,因为只有营养均衡丰富才能够有利于胎儿的生长发育
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-12-28
可以空腹吃燕窝没什么影响的,南瓜子些营养丰富容易消化的食物,还可以适当的吃一些蔬菜水果,瘦肉,鱼,牛奶,豆制品,核桃,花生,海带,紫菜等等,只有各种食物都适当的多吃一些,才能够给宝宝提供充足的营养物质