鹌鹑蛋宝宝吃怎么做?
问题描述：宝宝平时喜欢吃鸡蛋,最近给他换个口味,就买了点鹌鹑蛋,宝宝吃鹌鹑蛋怎么做好呢?希望宝宝能吃到最营养的吃法
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彭含迪
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2019-12-28
鹌鹑蛋是一种比较小的大类,含有的营养物质却非常多,因此比较适合小宝宝吃,宝宝吃鹌鹑蛋最好吃煮的,每次把煮鹌鹑蛋的水煮开之后,再煮五分钟左右就可以给宝宝吃了,其中含有的营养物质不会被破坏
李成希
已帮助网友：1046
2019-12-28
宝宝适合吃鹌鹑蛋,因为鹌鹑蛋含有丰富的营养物质、给宝宝吃鹌鹑蛋,其实用煮的方法比较好,但是这样吃口味比较单一,宝宝容易吃腻歪,因此煮的时候也可以加点其他的调味料,比如加些生姜片、盐、生抽,煮熟之后把蛋壳打破煮出来口味会更好