保胎期间要多吃什么?
问题描述：我爱人现在刚刚怀孕一个多月,由于前两天在医院检查,检查说回去要好好保胎,可能是第一胎,我和我爱人都非常的紧张,在保胎期间要多吃什么比较好呢?
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王源
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2019-12-27
在保胎期间,孕妇的饮食尽量避免一些寒凉,刺激,辛辣油腻的食物要及时服用叶酸,预防胎儿畸形,并且在日常生活中要远离一些有毒有害的化学物品,不要吸烟,也不要饮酒,注意个人卫生,勤洗内裤,勤换内裤
李海涛
已帮助网友：1714
2019-12-27
在怀孕期间的保胎期,孕妇要尽量吃一些温热有营养的食物,如豆制品,奶类,瘦肉,鱼肉等食物,在保胎期间,孕妇要保持心情舒畅,多休息,避免过度劳累,不要做剧烈运动,为了避免胎儿出现发育不良,发育迟缓等现象,在怀孕的初期,孕妇要多吃一些富含维生素和蛋白质高的食物