本人有多年频繁手*史
问题描述：本人有多年频繁手*史，也经常熬夜没吃上早饭，现在晚上一睡觉心脏就跳的老快的，不睡就慢慢平稳下来，该怎么办？
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张世清
已帮助网友：1861
2019-12-27
根据你所提供的信息资料来看，你的症状表现，考虑可能出现了焦虑和抑郁的情况，建议你放松身心，做好自我心理调节，合理安排饮食起居，保证充足的营养和睡眠，适当加强户外运动锻炼，可以服用一下谷维素和心得安加以治疗。必要时最好去看一下心理医生。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-12-27
针对这种情况，建议你先去医院的心内科进行详细检查，看是否存在器质性疾病，根据检查结果在医生的指导下对症接受治疗。另外，一定要戒掉频繁手*的习惯，这对于身体健康及心理健康都有很大的危害。平时要注意饮食健康，坚持适度的体育锻炼，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。