成年男性一顿吃几碗饭?
问题描述：我老公开出租车的,现在特别能吃,每天回家很晚,老说肚子饿,吃下两碗饭,睡前还和袋牛奶,这正常吗,成年男性一顿吃几碗饭?
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李泽
已帮助网友：2879
2019-12-27
只要是健康男性每顿饭不低于两碗,平时饭量少,食欲不佳,腹胀,气短乏力都是脾气虚的表现,有这个不良症状出现后一定要找医生看看,平时多进行户外运动,干些体力活对身体有一定好处
张磊
已帮助网友：1718
2019-12-27
一般来说我们都知道成年男人饭量特别大,男人每餐的话,两碗饭属于正常,有的时候每天消耗的体力大一些,吃的就更多了,吃两碗半到三碗也是有可能的,期间多加点蔬菜或者是瘦肉,多喝水也是可以的,不要吃的过撑,否则不利于消化和吸收的