山药和海虾能一起吃吗?
问题描述：今天中午的时候吃的是一些大虾,后来又吃了一些的山药,但是下午的时候就肚子疼,山药和海虾能一起吃吗?
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李海涛
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2019-12-27
山药是饮食中常见的食物,山药富含多种营养素和维生素,经常食用可以补充身体所需的营养和维生素,虾也是一种常见的食物,山药和虾不宜一起食用,容易引起腹痛、腹泻等症状
张月玲
已帮助网友：2392
2019-12-27
一般来说,它们是可以吃的,虾和山药是有营养的食物,它们可以同时食用,没有任何兼容性禁忌,山药有助消化的作用,虾肉和鸡蛋是高质量的蛋白质,如果你加新鲜蔬菜,那是一个更好的组合,营养平衡,海鲜不适用于含有更多维生素C的水果