来例假不能吃的食物?
问题描述：作为一名女性,每个月都会来的例假很困扰我,因为每次来都很疼,甚至有时候还要吃止疼片来度过例假,最近听说例假的时候有些食物是不能吃的,但是我之前从来没有了解过,什么食物来例假的时候不可以吃啊?
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李江萍
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2019-12-26
1 避免在接下来的一段时间里刺激食物
物质:辛辣食物也会加重女性痛经并导致月经过多,2 .在接下来的一段时间里不要吃酸味食物:酸味食物尝起来又酸又冷,有收敛剂和收敛剂的作用,会导致血管收缩和血液停滞,不利于月经血的顺畅流动和排出,因此,痛经患者不应该吃这种食物,3 .在接下来的一段时间里,清淡饮食是主要的饮食,多注意休息,尽量不要熬夜
夏远波
已帮助网友：1246
2019-12-26
我很高兴回答你的问题,女性在月经期间不应该吃生的、冷的和冷的食物:女性通常或在月经期间,如果她们对冷的、冷的和冷的食物上瘾,血液会变冷和凝结,从而阻碍血液循环,如果血液循环受阻,会发生疼痛和痛经,当冷饮进入人体胃时,寒冷的温度会导致子宫内膜血管强烈收缩,导致月经流量突然减少,甚至月经不规律、更年期或痛经,你不能在经期吃促进血液循环的食物,如果你的血液流动性太大,会在月经期间大量失血