产后月子里就开始左侧足跟疼位置固定
问题描述：产后月子里就开始左侧足跟疼位置固定，能摸到足跟中心有硬包，后调理硬包消失。依然疼，目前有一年半了，现在疼痛位置不固定，有时脚跟中心，有时后侧左侧右侧。长时间不用脚后会疼一会，走一会就好，就不疼了。后来有一次运动后膝盖疼位置也不固定，有时膝盖内测有时前侧不严重，现在有1个多月了。
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陈铁琳
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2019-12-26
你说你足跟部疼痛，后来又出现膝关节的疼痛。您出现这种疼痛，是需要到医院检查一下的。
建议您首先到医院，让骨外科的医生给你检查一下，同时做一下足跟部的侧位片，看看是不是有骨刺形成了，或者是足底筋膜炎的问题，膝关节你是需要化验风湿三项的，看看是不是有风湿的现象。
王源
已帮助网友：2372
2019-12-26
您好您描述的情况足底筋膜炎可能性比较大。慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，鞋子不合适也有关系，尽量减少走路久站和鞋子太软等情况，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼问题分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎；筋膜本身柔软度变差，如年纪大；脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）；体重过重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部负担过重，特别是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。