吃什么能缓解孕吐恶心?
问题描述：自从怀孕有了宝宝后,吃什么都吐,肉类根本吃不进去看见就恶心,靠吃点水果和蔬菜维持营养,正餐稍微带点油花就不行吃了就吐,但是光吃水果蔬菜怕宝宝没营养,发育不佳,给个缓解怀孕有了宝宝呕吐和改善胃口的建议,怀孕有了宝宝呕吐吃什么可以缓解?
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-12-26
怀孕有了宝宝呕吐考虑属于没有不正常的生理反应,和怀孕有了宝宝后激素分泌变化有关系,你可以考虑吃维生素b6来缓解一下,饮食上尽可能少量多餐,能吃一点是一点,保证营养充足,如果完全吃不下去的话,需要去家里附近的一家医院检查一下,看是不是需要输液保证营养的
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-12-26
首先的一点是要少吃多餐,避免吃油炸、油腻、味道辛辣、具刺激性或是不好消化的食物,早晨起床前先吃点饼干之类的再下床,平时就是保持心情舒畅,室内空气清新,宽松的衣服还有睡觉不要枕的太高..柠檬这种富含维生素c的食物汁,山楂这种东西汁,土豆,饼干等食物对怀孕有了宝宝呕吐有改善作用.怀怀孕有了宝宝的早期发生的呕吐是一种没有不正常的生理现象,不必过分紧张,通常对身体良好没多大影响,不需要治疗.只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可.大部分人到怀孕有了宝宝1十四天以后,这些症状可以自行消失.当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的怀孕有了宝宝期间的女性,代谢变得紊乱,就需要去家里附近的一家医院加以治疗,必要时要住院输液.