怀孕吃什么对皮肤好?
问题描述：听别人说在怀孕期间皮肤可能会出现色斑或者是妊娠斑的情况,现在怀孕两个多月了,怀孕期间吃什么对皮肤比较好呢?
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-12-26
在怀孕期间,孕妇多吃一些蔬菜和水果,不仅对皮肤有好处,而且也能够从这些食物当中摄取丰富的维生素和微量元素,能够帮助胎儿生长发育,在怀孕期间孕妇平时可以选择一些孕妇专用的护肤品,不要用一些含化学物质的护肤品
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-12-26
由于在怀孕期间身体内孕激素和雌激素增高,导致孕妇可能会出现头晕,恶心,嗜睡,乏力,心情烦躁,胸部腹部胀痛等情况,所以为了保证孕期孕妇的营养摄入量,保证胎儿正常生长发育,要少吃多餐,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,为了然而孕期皮肤更好,孕妇平时要多吃一些胡萝卜,甘薯,蘑菇,西红柿,黄瓜,丝瓜,冬瓜等蔬菜