大姨妈不能吃什么菜?
问题描述：今天来大姨妈了,好多同事都说月经期间饮食方面要注意,还有要注意保暖之类的,有些菜之类的也不能吃,那大姨妈不能吃什么菜啊?
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许若珊
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2019-12-26
月经期不适宜有性生活:月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染,不适宜吃太咸:过咸的食物,会使体内的盐分和水分贮留增多
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-12-26
月经期应吃清淡、味平富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜抽烟、喝酒,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多,月经期应吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物,月经的饮食其实也没那么的不能吃的,不要吃凉性的食物就好