青椒有什么营养价值?
问题描述：女朋友特别的爱吃青椒最近发现她怀孕了,所以怕影响身体带孕,对宝宝生长有影响,所以,青椒有什么营养价值?
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张惟
已帮助网友：2003
2019-12-25
对于青椒的营养价值有多种维生素,以及胡萝卜素营养成分,对身体是没有坏影响的,此建议您要适当的吃,同时在怀孕期间还要多吃一些易消化合温和馅的食物,以及含有营养丰富的食物,要多休息,注意保暖,不要着凉,保持良好的生活规律
王胜国
已帮助网友：1279
2019-12-25
青椒含有维生素,b维生素C和胡萝卜素,可以处境体内消化,加快脂肪代谢功能,如果适当的吃,可以起到胃液分泌增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动有利于胃肠排泄垃圾,但是考虑到再怀孕期间,那么最好要做到适量而止,不要暴饮暴食,同时还要多吃,含有营养丰富的食物