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我高三了,很长一段时间容易暴怒

女  |  18岁 2019-12-25 有3个回复

问题描述:我高三了,很长一段时间容易暴怒,情绪低落不想去学校很压抑,有时候会莫名其妙哭,跟家里经常性争吵头经常痛感觉快要疯了。每天重复着三点一线,白天装着什么都没有一到晚上感觉很糟糕。不是抑郁了?

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王淼
已帮助网友:1580

2019-12-25

很高兴为你解答,属于精神因素~有双相情感障碍倾向,易怒,情绪低落等。建议:放松心情,去正规医院精神卫生专科诊断治疗,同时辅助心理治疗效果会更好。
以上是对“我高三了,很长一段时间容易暴怒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张晓光
已帮助网友:2153

2019-12-25

根据你描述的情况来看,你的心理状态现在处于亚健康状态,还没有达到抑郁,有抑郁的倾向,这个时候一定要注意调整,状态不好的时候,放下手头的事情出去走一走,放松放松。

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姚志彬
已帮助网友:1743

2019-12-25

这位女生从你描述的状况来看的话,还是由于在学校里的学习紧张或者人际关系出现的问题造成的你现在的状态。这种情况持续下去,严重的威胁到自己的身体健康。最好找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行一对一的心理疏导,相信老师们会用专业的心理学知识和专业的心理技巧给了你很好的帮助。