16岁女生,月经推迟一个月,经常熬夜,睡眠不足,怎么办?
问题描述：16岁女生，月经推迟一个月，经常熬夜，睡眠不足。怎么办？
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2090
2019-12-25
根据你的信息，年龄16岁，睡眠不足，熬夜引起月经不调，月经推迟1个月，可以调整月经，注意休息保证充足的睡眠，月经恢复正常
月经不调和精神因素，劳累，环境因素有关，你经常熬夜，睡眠不足引起月经不调的主要原因，给予药物调整月经恢复正常
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-12-25
你好亲，上述情况多考虑是熬夜劳累引起的月经推迟，
建议可以吃点黄体酮调理一下的，放松心态合理饮食，同时注意腹部保暖，避免生冷辛辣刺激！
欣铃
已帮助网友：2191
2019-12-25
你好月经推迟的原因和生活不规律，熬夜，精神紧张，卵巢发育尚未完善以及换水土都有关系。。平时生活作息要规律，保证充足睡眠时间，适当锻炼身体，增强体质。
以上是对“16岁女生，月经推迟一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2019-12-25
根据您描述的情况，月经已经推迟一个月，是由于熬夜，睡眠不足引起，还是需要尽量保证充足的睡眠，可以服用药物调理的，建议服用益母草颗粒调理。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-12-25
根据你描述的情况，可以冒昧的问一句，不知道你是否有性生活。
你的月经推迟一个月，与你的熬夜生活不规律有一定的关系。建议你最好去医院做一下检查，然后生活一定要规律，不要熬夜啊。