怀孕了能不能吃桃子?
问题描述：前几天同事从家里的桃树上给我摘了一些桃子,正在孕期,而且我已经怀孕三个多月了,怀孕了能不能吃桃子呢?
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李成希
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2019-12-25
在怀孕期间,孕妇要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝水,以温热清淡有营养易消化的食物为主,少食多餐,在孕期要定时到医院做孕检,并且在怀孕的期间要适当的到户外进行运动,来增强自己的体质
王淼
已帮助网友：1580
2019-12-25
桃子当中含有丰富的维生素和矿物质,在怀孕的期间,孕妇吃桃子能够帮助身体摄入大量的铁,对胎儿生长发育的期间有很大的帮助,但是桃子属于温性的水果,孕妇要控制食入的量,以免吃得过于太多,容易使孕妇出现上火,导致孕妇出现便秘的情况