备孕女人能吃黑豆吗?
问题描述：怀孕已经一年多了,在家人的催促下准备计划怀孕,但是本人的身体一直不是特别好,平时特别的喜欢吃黑豆,备孕期间可以吃黑豆吗?
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杨桂芳
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2019-12-24
备孕的女性可以吃黑豆,黑豆内含有大量的矿物质,摄入到人体后,可以对人体补充大量的钙,钙物质可以促进女性的内分泌生成,起到平衡调节的作用,有利于卵子的正常排出和质量的保证,黑豆内的高纤维可以刺激肠粘膜的分泌,使大便松软,利于体内新陈代谢的排出
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-12-24
女人备孕期间可以吃黑豆,黑豆类含有大量的钙物质,钙摄入到人体后可以增强人的体质,提高人体的器官机能,有利于体内新陈代谢的排出,改同时能够调理女性的内分泌,促进女性的雌性激素分泌,是卵子达到正常的排出和质量的保证,使身体处于最佳的怀孕状态