怎样才能让喝了酒的人睡得快,喝了酒好发脾气,不睡觉
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彭含迪
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2014-07-21
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点
王庆伟
已帮助网友：1512
2014-07-21
酒精可以是人体大脑产生兴奋，故喝了酒后，好多人感觉精神很好。建议喝点蜂蜜，蜂蜜有催眠作用，能使人很快入睡，同时蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能促进酒精的分解吸收，减轻头疼症状。