小孩上一年级,害怕考试
问题描述：小孩上一年级，害怕考试，一到考试就不愿去上学，看到考试说同学时，都感到害怕
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-12-24
我是快速问医生的签约医生，很高兴为您解疑答惑。
建议您多与老师沟通，一起分析孩子出现这种情况的证结的原因，争取您，老师和孩子一同努力纠正孩子的恐惧，逆反心理。
以上是对“小孩上一年级，害怕考试”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-12-24
很高兴为您解答，这种情况是由于家长太注重孩子考试的成绩，或者是孩子考完试之后考不好，经常责骂孩子，孩子就会对考试产生恐惧的心理，建议孩子考试之前不要给孩子压力，考试之后无论考好考坏，都不要指责孩子，多多鼓励孩子，慢慢就会好的。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-12-24
1．让孩子调整考试心态
焦虑往往是由不可摆脱的困难而造成的，换个角度思考，多想想成功之处．多想想善事、乐事、好事，焦虑的情绪也会因此而化解。学习上经常过度焦虑的孩子，父母应从学习动机、成才道路、理想期望等方面帮助孩子作多元化价值观的思考，调整孩子对考试的认识。2．帮助孩子做放松训练
缓解考试紧张的心理还可以做放松训练，最简便的方法是深呼吸和自我暗示。当孩子感到紧张时，家长可以让孩子做多次深呼吸。