感觉有屎拉不出来,每次拉屎就出一点稀得,屁特别多特别臭
女 |
2019-12-24
有1个回复
问题描述：感觉有屎拉不出来,每次拉屎就出一点稀得,屁特别多特别臭
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2019-12-24
您这是便秘了,预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题,一定要戒烟戒酒,忌食辛辣食物,保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜往往会得到改善,口服鲜竹沥有一定的通便作用,另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便,每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分,多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物,进行一定量的运动