经常上火吃什么去火?
问题描述：女朋友是一个比较容易生气的人,而且一上火的话脸上就会长痘痘,嘴里也会长口腔溃疡,所以经常上火的人吃什么去火呢?
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王志强
已帮助网友：1647
2019-12-23
经常上火的人可以适当的多吃一些银耳,因为银耳除了有滋补身体的作用,还可以清理人体的肠道消除体内的火气,也可以适当的多吃一些凉性的水果,例如雪梨,猕猴桃,苹果等,都具有清肝火的作用,而且还可以补充体人体内的维生素
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-12-23
经常上火的人可能是因为肝火旺盛胃火旺盛引起的,平时应该多吃一些凉性去火的食物和水果,例如苦瓜,冬瓜,雪梨等,这些食物里面都含有很多的维生素c,可以改善口腔溃疡的症状,平时也可以多喝一些菊花茶和苦荞茶,菊花和苦荞都具有清火气的功效