手*过度,失眠多梦,白天困累没有精神
问题描述：手*过度，失眠多梦，白天困累没有精神，血脂高血压有点高，脂肪肝，肾结晶，喉咙经常感觉有痰，吃了大半年没有多少进展，是不对症还是吃的太少？到底是哪出了问题？
回答专区
胡书香
已帮助网友：2004
2019-12-23
过于频繁的手*一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄。
你需要注意戒除手*，多运动，保证充足睡眠，清淡饮食，适当多吃点蛋白质多的食物，多喝水。不需要服用药物治疗。
以上是对“手*过度，失眠多梦，白天困累没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-12-23
，手*过度应及时制止，血脂血压高也应该治疗。
建议你首先就是必须禁止手*，手*戒除，很多毛病也就消失了，平时应该积极锻炼身体，提高机体抵抗力，血脂血压高的话，也会口服药物的。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-12-23
很高兴为你服务。建议你先把手*给戒掉，因为时间长了容易肾虚，注意力不集中，失眠多梦，腰酸背痛，没有精神，精神恍惚。然后按时作息，避免熬夜劳累，加强锻炼。