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感觉大脑没有思考能力?

女  |   2019-12-23 有2个回复

问题描述:感觉脑子里像是一张白纸啊,没有思考能力,感觉对事物失去了兴趣和热情,看电影听音乐也没什么兴趣了,没有那种身临其境的体验感了,忽然之间就这样了想起我亲戚的不良习惯有经常熬夜,有时懒喝生水,感觉大脑没有思考能力?

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李海涛
已帮助网友:1714

2019-12-23

你现在正值青春期,是人生最美好的时光,应该好好珍惜,现在觉得对什么事物都没有兴趣,有可能和你经常熬夜有直接的关系,建议平时必须保证充足的睡眠,积极参加体育锻炼,多吃新鲜的蔬菜和水果,就会精力充沛

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孙卫江
已帮助网友:1271

2019-12-23

你是存在有抑郁的倾向,但是你经常熬夜会伤身体,会使身体各系统机能下降,引起各类病症的发生,建议你要调整自己的睡眠;在闲暇时多听一些欢快的音乐;多读一些正能量的书籍;多参加一些社交的团体活动;适当的进行有氧运动;可以找亲人朋友聊聊天,散散步;有压力时找你最信任的人倾诉,不要压在心里,这些都能够使你保持愉快的心情,平和的心态