坐月子不能吃南瓜吗?
问题描述：我已经生完孩子,正在坐月子,今天我特别想吃南瓜,所以就让老公去菜市场买了一些南瓜回来蒸着吃,你婆婆看见了说不让吃,坐月子不能吃南瓜吗?
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张惟
已帮助网友：2003
2019-12-23
坐月子期间是完全可以吃南瓜的,南瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素c不但可以健脾,还能够预防胃炎,对于治疗夜盲症也有着很大的好处,周常吃南瓜,还能够起到美白的作用,而且南瓜当中含有丰富的维生素a和维生素d不但能够保护我们的胃肠粘膜,还能够促进钙的吸收
王涛
已帮助网友：2882
2019-12-23
可以吃南瓜的,南瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素c不但可以健脾,还能够预防胃炎,对于治疗夜盲症也有着很大的好处,周常吃南瓜,还能够起到美白的作用,而且南瓜当中含有丰富的维生素a和维生素d不但能够保护我们的胃肠粘膜,还能够促进钙的吸收,所以坐月子期间是完全可以吃南瓜了