备孕期能吃猪肉脯吗?
问题描述：一个好朋友最近正在备孕,所以在饮食上就比较注意,平时她比较喜欢吃猪肉脯,想要在备孕期间能吃猪肉脯吗?
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李泽
已帮助网友：2879
2019-12-23
备孕期间不可以吃猪肉脯,猪肉脯含盐量比较高,可能会导致血压升高,会引起妊娠期高血压对胎儿发育不太好,可以多食用一些含蛋白质高的食物,比如蛋类,奶类等食物,能够给身体补充所需要的营养,同时要保持良好的心态,适当的进行锻炼,能够增强体质
胡书香
已帮助网友：2004
2019-12-23
在备孕期间不建议吃猪肉脯,因为猪肉脯属于腌制的食物,而且还可能会添加一些防腐剂,对身体是不好的,在备孕期间应该服用叶酸来预防胎儿畸形,而且还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜来提高身体的免疫力,同时要养成良好的生活规律,早睡早起,不要过度熬夜