孕期吃甘蔗能补血吗?
问题描述：怀孕四个多月了,最近一段时间胎儿生长速度非常快,昨天刚刚去医院化验了一下,检查说有点缺铁,孕期吃甘蔗能补血吗?
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胡莉
已帮助网友：1928
2019-12-23
干则具有补血的功效,在怀孕期间是可以吃的,除此之外,干咋当中还含有丰富的氨基酸,谷氨酸以及冬氨酸和钙,铁,锌,硒等维生素都是对身体特别有好处的,也有助于宝宝的生长发育,所以可以服用,除此之外,平时也要注意保证充足的睡眠,好好休息
许若珊
已帮助网友：1939
2019-12-23
怀孕期间是可以吃甘蔗地,甘蔗的营养成分非常高,同时也有补血的作用,而且甘蔗当中含有丰富的葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收,还含有多种微量元素,比如钙,铁,锌,磷,都非常多,而且甘蔗当中铁的含量特别多,居水果之首,所以甘蔗被称为补血果,孕期贫血可以多吃甘蔗